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전 설명서대로 그대로 했구요.
6개월동안 6kg 졌는데, 10일동안 그대로 지키니 3.5kg정도 빠졌어요.
아침 점심은 제대로 먹고 대신 간식이나 짜거나 매운음식은 먹지 않았어요,
효과대박입니다.
급하게찐살뺴고싶은 분들은 꼭 10일 구매하시길..
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